Douleurs aux épaules, tensions dans le dos, sensation d’effort dès les premières minutes…
Vous vous demandez si votre accordéon n’est tout simplement pas trop lourd ?
👉 Rassurez-vous : dans la majorité des cas, ce n’est pas l’accordéon le problème,
mais la façon dont vous le positionnez et l’utilisez.
Et la bonne nouvelle ?
Quelques réglages simples suffisent pour tout changer.
L’accordéon se joue (souvent) assis
On imagine souvent un accordéoniste debout, en pleine représentation.
Mais dans la réalité, beaucoup préfèrent jouer assis — y compris les professionnels.
Pourquoi ?
Parce que c’est plus stable, plus confortable…
et surtout : cela permet un jeu plus précis.
Le poids repose sur vos cuisses
(pas sur vos épaules)
Quand vous êtes bien assis, le poids de l’accordéon repose naturellement sur vos cuisses. Pas sur vos épaules, ni sur votre dos.
Pour que cela fonctionne, trois conditions doivent être réunies :
– un siège stable, à la bonne hauteur ;
– des bretelles bien ajustées (ni trop serrées, ni trop lâches) ;
– une posture équilibrée et détendue.
💡 Avec ces trois ajustements, même un accordéon de 10 kg peut soudain sembler bien plus léger.
Ce que vous pouvez tester dès aujourd’hui
Voici quelques repères concrets :
✅ Vérifiez que l’accordéon repose bien sur vos cuisses. Votre siège doit permettre à vos pieds de rester à plat au sol, cuisses et jambes formant un angle droit.
✅ Relâchez les épaules et les bras… mais gardez le dos droit.
✅ Soyez à l’écoute de vos sensations : si une zone est tendue, c’est probablement qu’un réglage est à revoir (bretelles ? siège ? posture ?).
🎶 Ces petits ajustements ne demandent aucun effort…
Mais ils vous libèrent de tensions inutiles. Et ça change tout.
Et si l’instrument est vraiment trop lourd ?
Il est vrai que certains modèles d’accordéon sont particulièrement imposants.
Et dans certains cas — surtout si vous avez un petit gabarit, ou des douleurs persistantes — le poids peut réellement devenir un obstacle.
Mais rassurez-vous : il existe aujourd’hui des instruments adaptés, plus légers, qui restent agréables à jouer.
👉 Certaines marques proposent des modèles :
– compacts,
– légers,
– avec des claviers un peu moins étendus,
mais largement suffisants pour bien débuter… et même progresser longtemps.
Ces alternatives sont idéales pour les débutants, ou pour les personnes de petit gabarit.
💡 Mon conseil : si vous sentez que le poids reste un frein, n’hésitez pas à essayer plusieurs modèles. Un bon accordéon, c’est aussi celui qui vous convient physiquement.
En résumé
Le problème ne vient pas toujours du poids de l’accordéon.
Bien souvent, il s’agit simplement de :
– une posture inadaptée,
– un siège trop haut,
– ou des bretelles mal réglées…
Heureusement, tout cela se corrige facilement.
Quelques bons ajustements, et le confort revient — avec le plaisir de jouer.
FAQ – À propos du poids de l’accordéon
Mon accordéon pèse plus de 10 kg. Est-ce forcément trop lourd pour débuter ?
Pas nécessairement. Même si l’instrument est lourd, une posture bien ajustée, un siège adapté et des bretelles bien réglées peuvent vraiment améliorer votre confort de jeu.
Mais si vous ressentez des tensions malgré tout, cela vaut la peine d’essayer un modèle plus léger.
Est-ce que jouer debout est forcément plus difficile que jouer assis ?
Pas plus difficile, mais plus exigeant physiquement.
Jouer assis permet une meilleure stabilité, moins de fatigue, et souvent plus de précision.
Comment savoir si mon accordéon est trop lourd pour moi ?
Soyez à l’écoute de votre corps.
Des douleurs récurrentes aux épaules, au dos ou aux bras sont un signal d’alerte.
Avant de changer d’instrument, essayez d’ajuster la posture, le siège et les bretelles.
Et si le problème persiste : envisagez un modèle plus léger.
Puis-je trouver un bon accordéon léger d’occasion ?
Oui, tout à fait. Il existe de très bons modèles compacts sur le marché de l’occasion.
Mais faites-vous accompagner dans votre choix si possible — pour éviter les mauvaises surprises.
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