Vous commencez l’accordéon — ou vous vous y remettez après une pause ?
C’est une période enthousiasmante : vous découvrez un nouvel instrument, et l’envie de jouer vos premiers morceaux est souvent très forte.
Mais parfois, une gêne s’installe, sans que vous sachiez vraiment d’où elle vient :
– L’instrument semble instable
– Vous vous sentez tendu
– Ou vous forcez sur le soufflet pour obtenir un son correct
Ces sensations sont fréquentes chez les accordéonistes débutants. Heureusement, quelques réglages simples suffisent souvent à les faire disparaître — et à améliorer votre confort de jeu.
Adopter une bonne posture dès les premières séances
Quand on débute à l’accordéon, on est souvent pressé de jouer : découvrir ses premières notes, explorer ses premiers morceaux, avec l’envie de se faire plaisir… tout de suite.
Mais ce plaisir sera plus durable si vous prenez, dès le départ, un instant pour vous installer correctement.
L’accordéon est un instrument relativement lourd et imposant.
S’il est mal positionné, ou si votre posture n’est pas adaptée, de petites tensions peuvent rapidement apparaître — dans les épaules, le dos…
Ces tensions rendent le jeu inconfortable et peuvent freiner vos progrès.
💡Je le constate régulièrement avec mes élèves : quelques réglages bien choisis suffisent à améliorer immédiatement leur confort et la qualité de leur jeu.
Les 5 réglages concrets à prioriser
Vous pourriez penser que c’est normal, et que ces tensions s’estomperont avec le temps.
Mais si votre posture est bancale, vous risquez d’ancrer de mauvaises habitudes… et de passer à côté du plaisir de jouer librement.
Voici les 5 réglages essentiels pour bien débuter à l’accordéon :
✅ Choisissez un siège confortable et adapté
✅ Positionnez correctement votre accordéon pour une meilleure maîtrise
✅ Adoptez une posture à la fois active et détendue pour évitez tensions et douleurs
✅ Réglez les bretelles et la courroie main gauche pour plus de stabilité
✅ Maniez le soufflet avec fluidité, sans effort inutile
Ensemble, ces ajustements créent les bases d’un jeu plus fluide, plus confortable — et bien plus agréable.
Les bienfaits immédiats d’une bonne posture
Un accordéoniste bien installé :
– Se fatigue moins
– Gagne en précision et en fluidité
– Joue plus librement
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Ce guide vous accompagne pas à pas pour faire les bons choix de posture, de position et de réglages dès vos premières notes.
« Libérez votre corps. Libérez votre jeu. »
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En résumé
Mieux jouer commence par mieux s’installer.
Prendre le temps d’ajuster votre posture et la manière dont vous tenez votre accordéon,
c’est aussi une façon de prendre soin de vous… et de retrouver le plaisir de jouer.
Libérez votre corps… La qualité de votre jeu suivra naturellement.
En posant de bonnes bases dès maintenant, vous éviterez bien des blocages par la suite.
Et je suis là pour vous aider à démarrer dans les meilleures conditions.
Questions fréquentes (FAQ)
Je suis complètement débutant : est-ce que ce guide est pour moi ?
Oui. Ce guide a été conçu pour les personnes qui découvrent l’accordéon ou qui s’y remettent après une longue pause. Vous y trouverez des conseils simples, concrets et illustrés, applicables dès vos premières séances.
Ce guide convient-il à tous les types d’accordéons ?
Oui. Que vous jouiez sur un accordéon à boutons ou à touches piano, les conseils proposés restent les mêmes.
Est-ce que ce guide est facile à appliquer ?
Oui. Il est pensé pour être pratique, clair et accessible, sans jargon technique.
Ce qu’en pense une lectrice
« La rencontre avec la méthode de Cédric est une révolution pour moi.
Je pratiquais déjà l’accordéon mais j’ai recommencé à travailler tous les gestes et les postures en m’appuyant sur les précieux conseils qui sont très bien expliqués.
Cela aide à améliorer son propre son et à éviter les douleurs dues à une pratique intense.
Je rajoute que la méthode est accessible aux accordéons piano (c’est mon cas !).
Profitez bien ! »
— Agnese M.
