Trouver un siège vraiment adapté à l’accordéon, ce n’est pas si simple :
Trop haut, trop bas, trop incliné…
Et pourtant, tout commence par une bonne assise.
Un siège mal choisi, c’est :
– un accordéon qui ne repose pas correctement sur les cuisses,
– des épaules qui portent tout le poids de l’instrument,
– une posture déséquilibrée,
– des tensions qui s’installent… parfois jusqu’à la douleur.
Mais la bonne nouvelle ?
Il existe des solutions simples et accessibles — que vous soyez adulte, enfant ou enseignant.
Les 3 repères essentiels pour bien s’installer
✔️ Une assise plane et horizontale
✔️ Les pieds bien à plat sur le sol
✔️ Les cuisses à angle droit avec les jambes
🎯 Avec ces trois repères, le poids de l’accordéon repose naturellement sur vos cuisses — et non sur vos épaules.
La posture devient plus stable, plus confortable… et vous jouez plus détendu.
Que faire quand on n’a pas (encore) trouvé le bon siège ?
Voici trois options que je recommande régulièrement à mes élèves :
👉 Pour un adulte
Un simple siège en bois peut tout à fait faire l’affaire.
S’il est un peu trop haut, il suffit de couper légèrement les pieds pour retrouver la bonne hauteur.
Conseil : évitez les chaises inclinées vers l’arrière.
Sinon, asseyez-vous au bord, sans vous appuyer sur le dossier, bien ancré dans le sol.
Votre posture doit rester active, même assis.
👉 Pour un enfant
Un banc de piano réglable en bois est idéal.
Réglez-le au minimum, coupez les pieds si besoin, puis adaptez la hauteur au fil de sa croissance.
Pourquoi c’est important ?
Un siège mal adapté — chez l’enfant comme chez l’adulte — provoque vite de la fatigue, des tensions dans les épaules, la nuque ou le dos… voire des douleurs.
Et cela freine à la fois l’apprentissage… et le plaisir de jouer.
👉 Pour un enseignant
Un seul banc bien choisi peut convenir à tous vos élèves.
Coupez les pieds pour les plus jeunes, tout en gardant la possibilité d’ajuster la hauteur pour les plus grands.
Pratique et économique : un seul modèle peut s’adapter à des morphologies variées — tout en assurant une assise stable, confortable et sans tensions.
En résumé
Un bon siège, ce n’est pas un confort en plus :
C’est la base d’une posture optimale, d’un bien-être durable… et d’une meilleure qualité de jeu.
Quand l’assise est stable et à la bonne hauteur, l’accordéon repose naturellement sur les cuisses.
Les épaules se relâchent, la posture s’aligne, le confort s’installe…
Et jouer devient tout simplement plus agréable.
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